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Canta. Ti fa bene!
18/04/2007 09:30:23
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Sono andata a cercare alcuni siti che parlavano di canto e produzione di endorfine ed è bellissimo quel che c'è in giro:
dalla musico-terapia alle terapie psicologiche per autistici, traumatizzati e persone in coma, allo studio con la musica di sottofondo per aumentare la concentrazione, alla meditazione, alla musica prenatale (si, per il feto!) fino al parto cantando cioè, emettendo uno o più suoni, formando una melodia personale, ripetitiva, che produrrebbe un effetto rilassante, rallentando i battiti e regolando il respiro, aiutando così a concentrarsi meglio ed ad alleviare il dolore. (ve lo immaginate?)
Ricordo una volta mentre guidavo, tornando a casa, verso le due di notte, dopo tutta la giornata preparando il saggio di uno stage full-immersion, finito appunto all'una e mezza, con mal di testa, non riuscivo a tenere gli occhi aperti per gli 80 km che mi separavano da casa, allora nella disperazione, cominciai a cantare e a fare vocalizzi a squarcia gola sulla E45! Bellissimo!
Mi è arrivata una botta di energia che non sapevo di avere ancora! Ho faticato pure per addormentarmi! Ci avete mai provato?
Cla.
P.S.: Ricordate comunque che se avete sonno guidando, la cosa migliore è sempre la piazzola di sosta ed una bella dormita!
Cla.
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Eccomi!
02/04/2007 20:17:38
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Cominciamo con un grazie a Marco e a tutto lo staff di Jazzitalia che porta avanti delle idee sempre molto belle, dandoci l'opportunità di avere più "voce in capitolo". A maggior ragione perché sono una cantante, e poter "spargere la voce" in modo sconfinato mi fa veramente felice. Per chi non mi conosce, sono una cantante brasiliana trapiantata in Italia da um bel pò di tempo, vivo a Roma e ho scelto questo titolo: "Canta che ti passa!" perché é il mio motto: se riesco a cantare vorrà dire che tutto andrà a posto. Mi dà felicità, serenità e ragiono meglio, dopo. Lo faccio quando sono allegra, quando sono triste, quando mi sento sola e quando sono circondata da una marea di amici, sotto la doccia, quando metto a posto casa ecc... Sono insegnante di canto ed i miei allievi imparano presto il mio motto. Venitemi a visitare ogni tanto. A breve aggiugerò della bella musica.
A presto,
Claudia Marss
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Claudia Maria da Silva e Silva è nata a Salvador di Bahia, Brasile. Claudia Marss cantante e compositrice, conosciuta per la sua voce duttile ed espressiva, trova nella fusione della M.P.B., Musica Popolare Brasiliana, con la musica afro americana il campo fertile ideale per esprimere la sua grande forza interpretativa. Nel 1986 vince il Premio Troféu Caymmi come miglior ...
